Jdi na obsah Jdi na menu
 


Cvičení pro kardiaky

Oddíl funguje pod záštitou Svazu postižených civilizačními chorobami Prahy 9.
Cvičení je zaměřeno na procvičování kloubů, zkrácených svalů a posílení oslabených svalů, zlepšení kvality pohybu, nácvik správného dýchání. Cvičení je s prvky jógy a tempo je přizpůsobeno aktuálnímu stavu cvičenců. Na konci je 15 min. relaxace.

Těšíme se na všechny nové členy.

Kontakt: Libuše Pavlíčková
Telefon: 724 827 135

 

Kdy: středa (10:00 – 11:30 h)
 

Kde: Sálek TJ Sokol Vysočany v 1. patře

 

hodnoty-tlaku.jpg